蜂蜜的三大美容用法

蜂蜜是一种天然食品,味道甘甜,所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收。对妇、幼,特别是老人更具有良好的保健作用。蜂蜜的美容功效也一直是被公认的,蜂蜜美容具体怎么做呢?看看下面介绍的方法吧!

一、涂抹美容法

用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。

现代研究表明 ,用蜂蜜涂抹于皮肤外表,蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、胺基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮,为细胞提供养分,会促使它们分裂、生长。常用蜂蜜涂抹的皮肤,其表皮细胞排列紧密、整齐且富有弹性,还可以有效地减少或除去皱纹。

通常涂抹的方法是:将蜂蜜加2-3倍水稀释后,每日涂敷面部 ,并适当地进行按摩;也可以用纱布浸渍蜂蜜后,轻轻地擦脸,擦到脸部有微热感为止,然后用清水洗净

二、食用美容法

蜂蜜的营养成分全面,食用蜂蜜可使体质强壮起来,容颜也会发生质的变化,符合「秀外必先养内」的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用,能清除体内的垃圾——氧自由基,因而有葆青春抗衰老、消除或减少皮肤皱纹及老年斑的作用,使人显得年轻靓丽。因此,每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20~30克 ,温开水沖服,就可增强体质,滋容养颜,使女士们更健康更美丽。

三、蜂蜜洗浴美容

将蜂蜜直接加入温水中,配成1%左右的蜂蜜水溶液,洗脸或洗澡 ,特别是「蜂蜜浴」对消除疲劳功效明显,还可以使皮肤变得光洁润滑。

也可以在沐浴之前,用蜂蜜涂抹全身,尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点 ,10分钟后,进入浴缸浸泡,然后再用香皂洗一遍,洗完澡后,会觉得全身滑腻如凝脂。

此外,还可用蜂蜜500克,鲜菊花100克(干品25克),先将菊花加水煎煮,二沸后去渣取汁,与蜂蜜一同加入到洗澡水中,浸泡全身约20分钟后用清水沖洗,每3~5日沐浴一次,可使皮肤光洁细腻,并有美容、香身的作用。

蜂蜜护肤美容

新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

1.蜂蜜面膜:用蜂蜜加2~3倍水稀释后 ,每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时按摩面部10分钟,使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

2.甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜、半份甘油、三份水,加适量面粉调和后,制成面膜,每次在脸上敷20分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤滑嫩、细腻。

3.蛋蜜膜:新鲜鸡蛋一只,蜂蜜一匙,将两者搅拌均匀 ,用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后 ,用清水洗净。每周两次,具有润肤去皱、益颜美容的功效 。

4.葡萄汁蜂蜜面膜:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,边搅拌边加入面粉,调匀后敷面,10分钟后用清水洗去,油性皮肤常使用此法,能使皮肤滑润、柔嫩。

5.冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤 ,可防止干裂 ,可用蜂蜜代替防裂膏。

巧用蜂蜜做美容

秋冬季干燥的气候是完美肌肤的一个大敌 ,除了给皮肤涂抹外用保湿护肤品外,蜂蜜是既可外用又可内服的好「武器」。它不仅滋肺润燥,更能养颜护肤,尤其适合干燥的季节 。

■香蕉蜂蜜保湿滋润面膜

材料:香蕉半根、蜂蜜1茶匙(5毫升)。

做法:把蜂蜜浇在香蕉上 ,用汤匙将之捣成泥状。清洁肌肤之后,将面膜敷于脸上10分钟~15分钟,用温水沖净即可,可以天天使用 。

适用:干燥缺水肌肤。

功效:保湿滋润。对于肌肤来说,香蕉是一种很好的面膜材料,具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。添加了蜂蜜,更增强保湿滋润功能,非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

贴士:这款面膜可能一次无法用完,多余的置于冰箱冷藏可保存一周。如果是比较干燥的头发,在洗头后,可将该面膜敷在微湿的头发上5~10分钟,再用水沖净,作为发膜使用,会让头发更加亮丽有光泽。

■蜂蜜橄榄油嫩肤面膜

材料 :蜂蜜100克,鸡蛋1个,少许橄榄油。

做法:搅拌拌匀后放在冰箱中保存 。

适用:较成熟的肌肤。

功效:将此面膜涂在面部,眼睛、鼻子、嘴等部位除外,10分钟后用温水洗去。每周做两次,能使颜面细嫩,青春焕发。

■蜂蜜祛暗疮面膜

材料:蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个。

做法:加入适量水将上述材料调成煳状,涂于面部,30分钟后用温水洗去。每周一次即可。

适用:暗疮,油性肌肤。

功效:可使皮肤嫩滑细腻,对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

Previous post 十五年「心慌」病反覆折磨 市中医院5分钟手术彻底根治
Next post 女子5年怀孕6次,流产4次,差点要了她的命